春の肌荒れ・トラブルは様々な要因があります。
特に気を付けるのは紫外線と花粉です、それぞれ具体的に解説いたします。

【紫外線】
春は日差しが強くなり、紫外線の量が増えます。
じつは春先の紫外線量は真夏とほとんど変わりません。
紫外線は肌を乾燥させ、日焼けやシミの原因となるため、適切な日焼け対策が必要です。
夏からではなく春先からしっかり対策しましょう。

【花粉】
春は花粉飛散期でもあり、アレルギー反応を引き起こすことがあります。
花粉やホコリが肌に触れることで、かゆみや湿疹が発生することがあります。
花粉対策でマスクを装着する機会も増える思いますが、サイズが合わないマスクは肌との摩擦が生じ、
肌荒れの原因になってしまうので気を付けましょう。

【紫外線対策】
肌に合った日焼け止めの使用はもちろん、日傘・帽子を使用するなどして、なるべく紫外線から肌を守る工夫が大切です。日焼け止めは、外出する際だけではなく、室内でも毎日塗りましょう。
また乾燥対策も大切で、十分な保湿ケアをして、肌の水分量を保つように心掛けましょう。

【花粉対策】
花粉はできる限り接触を避けたほうが良いのですが、なかなか難しいですよね・・
外出する際はマスクはもちろん、花粉対策メガネ・帽子などを利用し、花粉の直接的な接触を避けましょう。

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